一
今夏最让球迷关注的足球事件不是C罗率队举起欧洲杯,也不是内马尔能否在本土带队获得奥运金牌,而是梅西宣布退出国家队及47天后重返国家队。
6月27日,百年美洲杯决赛,阿根廷再次输给智利,连续3次倒在大赛决赛中。赛后梅西宣布退出国家队。8月11日,新公布的阿根廷队备战9月初世预赛南美区的大名单里,赫然出现梅西的名字。8月13日,梅西正式发表声明,确认自己将重返阿根廷队。
为使梅西回心转意,新帅巴乌萨特地从阿根廷飞往巴塞罗那会见梅西,最终促成梅西重返国家队。巴乌萨说了什么?在接受采访时,巴乌萨给出答案:
我和梅西谈话前的目标不是说服他重返国家队,而是单纯的聊聊足球。但是交流10分钟,我们就很投入了,之后谈了两个小时的足球,梅西则顺理成章的答应重返阿根廷国家队。
梅西告诉我,在阿根廷有几百个混蛋在批评自己,而我则告诉梅西有更多的人在乎他,如果因为那些混蛋而扰乱自己的心智,显然糟糕透顶。
而巴乌萨也透露了梅西最终决定归队时的细节。“梅西当时还有些腼腆,后来我告诉他,重返国家队没必要再公开一次,当我把他列入大名单,一切就都OK了。不过梅西还是发表了声明,这足以体现阿根廷国家队在他心中的地位,为国家队赢得荣誉的渴望。”
二
可以想象,2个月前美洲杯决赛场上,梅西罚丢点球,阿根廷痛失冠军,当时的他是多么难过和无助,而离开国家队也许是他忘却这段痛苦经历的最好方式。
作为一名仍处于巅峰期的世界最佳足球运动员,梅西已在俱乐部层面取得了无与伦比的成就,但在国家队层面,却3次倒在决赛赛场上。梅西迫切需要在美洲杯及世界杯这种大场面上展示自己和证明自己,回归国家队对他来说,是件很自然的事,巴乌萨只是在正确的时间点上做了正确的事。
梅西渴望为国效力,作为阿根廷队主教练的巴乌萨,也希望梅西加入国家队,助阿根廷顺利从南美区突围,入围18年世界杯决赛圈。他俩见面前,心灵已有融合点。但真正令我佩服的,巴乌萨读懂了梅西——一个沉浸于足球世界里的大男孩,足球是他的唯一。与梅西会面后,足球成了他俩交谈的唯一话题——只谈足球,不谈其他,随着话题的深入,梅西回归国家队就水到渠成。
三
“接地气”是我看了相关新闻后的第一感觉,而这正是我做心理咨询努力想做到的——“说人话,接地气”。对快速与被咨询者建立良好的咨询关系非常重要,会使咨询过程变得轻松,在散淡的交谈中顺利完成咨询。
“说人话,接地气”看似简单,做到却不容易。刚从事咨询时,我也会像大多数咨询师一样,“听力”不够,很难做到心平气和地倾听,会谈过程中会不停地把自认为正确的建议灌输给被咨询者。现在想想,当时我与被咨询者是各说各话,彼此没产生多少共鸣,更谈不上“同频共振”,咨询效果可想而知。好多被咨询者一次咨询后不再来,还自认为他们心理健康意识不强。
两年半的咨询经历,总结出一些自认为可行的经验,如“821”,即被咨询者如果讲10句,忽略其中8句,而对其中有积极意义的2句积极响应、重点关注、。交谈临近尾声,再回头对前面所说的一句不合理观念进行共同探讨,经过多次咨询后,被咨询者的许多不合理认知在不知不觉中得到矫正,情绪也大为改观。另外在与被咨询者交谈中,尽量控制好自己与被咨询者的交谈时间比,正常是三七开,即自己说三份被咨询者说7份。
与被咨询者交谈中,我喜欢把“不碍事”挂在嘴边,这也是我多年来的口头禅。所接触的被咨询者大多是从网络平台上找到我的,一般情况下,已在专科医院或专科门诊就诊过,有的做过一段时间心理咨询,他们症状很明显或自认为很严重。我听完起初的陈述后常会坚定地告诉他们“不碍事,问题不大”,这种积极的暗示,会使他们放松许多,接下去的交谈不会显得捉促,易导入正式咨询中。
通俗化、口语化是我现阶段需要修炼的一项咨询基本功,是我能否在这一行业中生存下来的能力保障。好在我对自己有清醒的认识,也许正是由于这份清醒,我坚信自己的心理咨询之路会越走越宽。
我的心理咨询之路会越来越坦荡,而中国的心理咨询行业的明天也会更美好!