金炜玲在八十年代上海歌坛家喻户晓，1987年一次为参加国际比赛而举办的全国歌唱选拔比赛中，击败了唯韦、毛阿敏获得第一名。由于莫明其妙的原因，她没去，第三名毛阿敏去了并获得了大奖。受这件事的影响，金炜玲迅速淡出上海歌坛。但从2012年始，她却频繁出入各种选秀比赛中，不过常常第一轮就铩羽而归，现场有些刻薄的年轻观众甚至说出了许多难听的话。
为什么在淡出歌坛25年她欲重返歌坛，在这人生的25里到底发生了什么，在《心理访谈》，我们终于知道了缘由。
淡出上海歌坛后，她在江浙、东南亚走穴过一段时间，用自己的积蓄在苏州经营生意，找了一位比自己年轻15岁的丈夫，过着平静而充实的生活。
这一切在2000年嘎然而止，婚姻结束了，她孓然一身回到了上海。但仍不甘心，2001年始，八上北京，谋求重返歌坛。不过时过境迁，花光了最后的五六十万元积蓄，又两手空空回到了上海。
回到上海后，纠结于自己的困境不能自拔，慢慢抑郁了。家人发觉她得了抑郁症已是2004年的事了，当时母亲发现她常常呆坐在床上，掀开床板，木板已坐出一个洞了，当即去就诊，确诊为重度抑郁症和恐惧症。
开始服药，当时主要靠年迈的父母救助她们母女，一周两百多元的抗抑郁药费成为家里一个很大的负担。在这种情况下，她毅然决定出去做钟点工，由于父亲无法忍受自己的女儿为别人洗内衣内裤，有失尊严，劝止了她。呆在家里的日子，她常常为无名的无助所控制，几度轻生，最惊险的一幕是2006年，住在12楼的她一只脚已迈出窗外，硬是11岁的女儿把她曳回来。
正是陪伴了妈妈经历过抑郁的那段日子，看到过妈妈自己锁在家中三个月，痛苦时坐在地板上，用头死命地撞击着地板。在女儿的记忆中金炜玲平时总是忧郁的，只有在歌唱时才神彩奕奕，十分开心。所以女儿最理解、最支持妈妈参加选秀，只要时间允许，会陪伴妈妈一起参加。
格桑看出了金炜玲现在仍未完全从抑郁中走出来，因为在咨询现场，她的表情是呆板的、眼神是空洞的、说话是无力的、歌唱是虚无的，有技巧无情感。同时认为这么多年来，一直为1987年的那件挫折事件所困扰，正是长期纠结于这段不堪的记忆，使她自定的社会角色单一，无法重新给自己定位，找到生活的意义。
进入心灵密室，格桑先让她做“告别过去”的仪式：双手平放在膝盖上，闭上眼睛，想象着自己左手握住那件挫折事件，然后抬起手，用力地向后一抛，再次睁开眼睛时，眼睛明亮了许多。接着让她做“想象放松”：问她十年后的样子，她说那时女儿已长大成人，陪着女儿;看到了许多高楼大厦，在高楼大厦的顶端有一颗颗五角星在飞舞;两只白鸽在一起飞翔;看到大海和一朵朵浪花。格桑告诉她这是她对生活的一种投射—星星代表着她想要的生活中的一座座奖杯，高楼大厦是她自己觉得人生会越走越高，两只白鸽是她和她女儿在一起。想象放松后，她的脸上终于露出了久违的笑靥。最后格桑给她做了“行为认知训练”：原地站立，踝关节和膝关节不要弯曲，使劲地向上跳，重复了几次她怎么也跳不起来，接着让她自然地弯曲双膝再用力地跳，她终于跳起来了。格桑问她从这个动作中她领悟到了什么，她说一是能曲才能伸，二是感觉到了弹性。格桑表扬了她的悟性，感受到她内心的成长，说人不能老执拗于过去，要向前看，生活中美好的东西很多，如果过份地在意过去，就会错过人生的很多很多，要学会接纳自己的过去，无论是好的还是不好的。
她微笑地走出了心灵密室，面对妈妈，深情歌声里充满了感谢。现在她向生活微笑，生活也将向她微笑，她的生活将越来越好!
遇到挫折性事件事，许多人会迷失自我，成为挫折事件的奴隶，不能自拔，甚至抑郁成疾，成为情感障碍的易感者。笔者也曾被类似情结所困扰，由于高中阶段叛逆和任性，高考失利，长期以来把自己后来生活的不如意归结于此，不接纳真实生活的失意。多年来一直做着一个同样的梦：参加高考复习班，但再次考试时仍失败。这几年来学习了心理学，人到中年，才幡然醒悟，现在这个梦已离我远去。
学会接纳，懂得珍惜，生活才会越过越好。
假如生活欺骗了你
不要悲伤，不要心急
忧郁的日子里需要镇静
相信吧，快乐的日子将会来临
心儿永远向往着未来
现在却常是忧郁
一切都是瞬息
一切都将会过去
而那过去了的
就会成为亲切的怀恋