为纪念抗战胜利70周年，8月中旬盐城跑吧开始筹备9月3日10公里秋季长跑，线路从新四军纪念馆出发，沿建军路向西，至忠字塔向南，沿解放南路，到达世纪大道后拐向东，在新市政府广场前结束。后从公安部门得知，由于当天早上新四军纪念馆有其他群众活动，跑吧经研究决定调整至4日早上在盐渎公园拉练。这次六中跑吧组织工作很出色，一周内，居然有69人积极响应。
我四点半起床，看了一下天气，真是跑步好天气：多云，21度，北风2级;空气质量，47，优。洗涮定当后吃了只鸡蛋、两只软面包、喝一杯加盐温水。立即下楼，在楼下正好遇到准备出发的小娄，昨天与她约好五点整在六中南门等跑友小顾，一起开电瓶车出发。
刚到开放大道，我正与小顾谈这次芯片与前几次不同，是粘在胸前号码牌上的，小娄这才想起芯片落在家里，立即回去取，好在没开出多远，不一会儿她就返回了。五点半到现场，绝大多数跑友已到。
六点准备开跑，由于跑道窄小，二百多人挤在一起，起跑很慢，我和老还、老瞿等几位跑友直到大部队出发大半分钟才起跑。事实证明我们判断错了，大约一百多人的慢跑队伍一直蜿蜒在跑道上，我们的速度提不上去，没办法，只好从跑道路崖上超过，五六分钟后，人才稀少起来，可正常跑了，但已出了一身汗。
盐渎公园跑道长2.3公里，5圈，约11.5公里，有四座斜度较大的小桥，对于我们这些长年在操场上奔跑的人来说有点不习惯，上桥时要细步快跑，下桥时要收脚慢跑，两圈下来才基本适应。第三圈起，遇到一位与我配配速差不多的跑友，一直跟着他，直到最后半圈，看到前面不远处有位跑友，试着追上去，可速度已提不上来，只好看着他的背影消失在终点的人群中。
十几秒后我也出现在终点，已完赛的海哥、文楼已悠闲地站在一旁迎接即将结束的跑友。我补了一点水和香蕉，在终点等小娄，大约一分钟，她和老薛几位出现了，样子很轻松，给他们加油鼓劲，陪跑了几十米。停下来又过了几分钟，陈三妈来了，近六十岁的她也跑了四圈，我陪她慢跑完最后一圈，正好八十分钟结束，比往日快多了。
六中跑吧虽高手不多，但亮点也不少，中途仅有几位跑友在四圈或五圈因体力不支退下来的，大多完赛，是四支队伍中完赛率最高的一组。郭圆圆女子第三名，晓玉、陈燕女子第四、五名。男子组中成绩最好的是徐楼成和徐东恒，两人很绩均在50分钟，十名左右。海哥、文楼、江苏北、张气也很努力，均进入男子前二十名。
我还是老样子，是积极的参与者，昨早才看到具体成绩，名次在四十名上下，总耗时不到56分钟，还可以：第一圈11分半，其余四圈均在11分上下。
今早煦煦阳光，再次普照大地，通过一天的休整，跑友们健硕的身影再次活跃在六中跑道上。